人際關(guān)系心理課程
心理課
是學(xué)校為保障學(xué)生心理健康
運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段
培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)
促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的課程教育
自我修養(yǎng)；關(guān)鍵和核心 —— 溝通
11月19日浙江寧波理工成教學(xué)院心理老師李佳盈老師和寧波馨禾文化、寧波藍(lán)鯨心理咨詢發(fā)展有限公司的馮淵輝老師一起走進(jìn)本院，以“人際關(guān)系”主題開展心理健康教育公開課。
三種基本的人際關(guān)系相處原則
相互原則
人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個(gè)體都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近于疏遠(yuǎn)、喜歡與不喜歡是相互的。
交換原則
人際交往是一個(gè)社會(huì)交換過(guò)程。交換的原則是：個(gè)體期待人際交往對(duì)自己是有價(jià)值的，即在交往過(guò)程中的得大于失，至少等于失。人際交往是雙方根據(jù)自己的價(jià)值觀進(jìn)行選擇的結(jié)果。
相容原則
相容是指人際交往中的心理相容，即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時(shí)的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率：謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。要體諒他人，遇事多為別人著想，即使別人犯了錯(cuò)誤，或冒犯了自己，也不要斤斤計(jì)較，以免因小失大，傷害相互之間的感情。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有力，做出一些讓步是值得的。
在心理學(xué)課堂上李佳盈和馮淵輝老師針對(duì)”了解認(rèn)識(shí)人際交往、人際交往的常見問(wèn)題、如何擁有好的人際交往“展開對(duì)話。
討好型：討好者使用討好、逢迎的語(yǔ)氣說(shuō)話，努力取悅對(duì)方，表示抱歉或者從不反抗，他們會(huì)使用諸如此類的方法。
指責(zé)型：指責(zé)者是高高在上的檢察官、獨(dú)裁者和老板，他好像在說(shuō)：“如果不是你，所有的事情都會(huì)很順利。”
理智型：就像電腦一樣是非常準(zhǔn)確、理智，但卻沒(méi)有情感表達(dá)。
打岔：打岔者所做的和所說(shuō)的都與他人所說(shuō)所做的毫不相關(guān)。
在這里，兩位老師也給我們留下幾點(diǎn)建議：
1、真誠(chéng)
2、尊重
3、禮貌
4、換位思考
校園生活離不開人際交往，團(tuán)體生活更能鍛煉一個(gè)人的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和責(zé)任心。如何開展一段良好的人際關(guān)系是當(dāng)今社會(huì)各種關(guān)系鏈中不可或缺的重要部分。希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)知識(shí)技能的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)如何與人相處，在今后的生活學(xué)習(xí)中更加順利融洽。
掃一掃關(guān)注